Un peligroso estilo de vida

Al que le caiga el poncho que se lo ponga. Lo cierto es que, según las estadísticas, un alto porcentaje de los habitantes de la Quinta Región no practica deportes ni actividad física; debe soportar el humo de cigarillo en su casa, estudio o lugar de trabajo; no come regularmente con su familia; se considera con sobrepeso u obeso y dedica más tiempo a ver televisión que a conversar con su pareja.

Este peligroso estilo de vida fue revelado por el informe final del Estudio de Calidad de Vida, que fue entregado por el secretario regional ministerial de Salud, doctor Aníbal Vivaceta. Se trata de un completo estudio del Ministerio del ramo (Minsal) y el Instituto Nacional de Estadísticas.

La autoridad reconoce que se trata de una problemática de la modernidad, ya que las personas pasan gran parte del día trabajando o movilizándose, en vez de compartir con sus familias. Por eso, sostiene que es un tema que debe alertar a cada persona sobre el tipo de vida que quiere desarrollar.

REVELADORA ESTADISTICA

Las frías estadísticas muestran que está permitido fumar en 64,3 por ciento de los lugares de trabajo de las personas consultadas, y en el 50,2 por ciento de sus hogares. De esta manera, 4 de cada 10 personas reconoce su exposición al humo del cigarillo. En el caso del consumo de alcohol, un 10,3 por ciento es un bebedor problema.

De los entrevistados, un 36,4 por ciento no come en la casa regularmente. Y sobre nuestros hábitos alimentarios, queda en evidencia que están muy lejos de lo que se llamaría alimentación saludable. Por ejemplo, el 15,1 por ciento de las personas entre 15 a 19 años reconoce que come mayonesa, papas fritas u otras frituras todos los días.

Por eso no sorprende que 4 de cada 10 se considere con sobrepeso u obeso.

Lo que sí sorprende es que teniendo estas cifras, sean muy pocos los que practiquen deportes o actividad física (fuera del trabajo) por más de 30 minutos a la semana. De hecho, un 92,9 por ciento afirma que no lo hizo en el último mes.

ESTILO DE VIDA

La gente en la región le pone un 5,2 a su estilo de vida. Por sexo, los varones se ponen una nota más alta (5,34), mientras que las mujeres algo más baja (5,19).

En cuanto al uso del tiempo, la investigación muestra que la mujer vitrinea 2,24 veces, mientras que el hombre 1,92.

La mujer también es más sociable, porque asiste a más reuniones sociales, fiestas, actividades religiosas, en comparación con el tiempo que le dedican los varones a estas actividades.

En contraposición, el hombre que trabaja dedica más horas a su vida laboral. En promedio, es de 9,03 horas; mientras la mujer le dedica 8,20 horas.

INCOMUNICACION

Otros indicadores muestran que este estilo de vida afecta considerablemente en la comunicación al interior del hogar. Como muestra un botón: las personas dedican en promedio 1,87 horas a ver televisión, pero sólo 1,85 horas a compartir con la pareja.

Es decir, preferimos evadirnos con las teleseries, noticias y películas, en vez de dialogar con nuestras parejas.